Bahan-bahan berikut ini di ambil sepantasnya saja di tambah air kira-kira satu cerek penuh dan di rebus hingga mendidih serta tinggal separoh airnya,kemudian di minum.
1. minumlah rebusan daun jakatua dan kajar angkrik
2. minumlah rebusan daun cung cung beluk,adas pulowaras,temu bawang merah,sedang ampasnya
tampel di perut.
3. tumbuklah akar dan jayapurusa dengan adas pulowaras rebus lalu di minum
4. minumlah rebusan cabe lempuyang,daun jeruk pecel,cengkeh pala,mrica,lidi aren,kajang tua
di tambah sedikit garam.
5. minumla rebusan cabe lempuyang,kunir,dan daun akar sirih akar rumput teki,serta bonggol
nampu
6. minumlah pipisan lembut dari,pangkal pisang saba,sulur tembakau,jeruk lilang yang di
campur dengan air.
7. makanlah hati nanas lebih jika nanas muda
8. usahakan tiap hari makan krupuk rambak/kulit sapi
9. makan telur mentah dari ayam hitam yang di campur bawang putih
10. setiap bangun pagi minumlah air putih bersih,sebelum minum apa apa.
